Trong thời đại ngày nay, việc tìm kiếm các nguồn dinh dưỡng thay thế cho sữa bò đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Đặc biệt, sữa hạt đang dần chiếm được cảm tình của nhiều người tiêu dùng, và một trong những thương hiệu nổi bật trong lĩnh vực này chính là 137 Degrees. Hãy cùng chúng tôi khám phá về dòng sản phẩm sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees – một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm nguồn dinh dưỡng thực vật chất lượng cao.
- Giới Thiệu về Thương Hiệu 137 Degrees
- Thành Phần và Giá Trị Dinh Dưỡng của Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
- Lợi Ích Sức Khỏe của Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
- Các Dòng Sản Phẩm Sữa Hạt 137 Degrees
- Cách Sử Dụng Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
- So Sánh Sữa Hạt 137 Degrees với Các Loại Sữa Khác
- Cách Bảo Quản và Thời Hạn Sử Dụng
- Đánh Giá của Người Tiêu Dùng về Sữa Hạt 137 Degrees
- Mua Sữa Hạt 137 Degrees Ở Đâu?
- Kết Luận: Tại Sao Nên Chọn Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees?
- Câu hỏi thường gặp (FAQs)
Giới Thiệu về Thương Hiệu 137 Degrees
Lịch sử và Triết lý của 137 Degrees
137 Degrees là một thương hiệu đến từ Thái Lan, được thành lập với mục tiêu mang đến những sản phẩm dinh dưỡng thực vật chất lượng cao cho người tiêu dùng. Tên gọi “137 Degrees” xuất phát từ nhiệt độ lý tưởng để rang các loại hạt, giúp giữ nguyên hương vị và dưỡng chất tự nhiên.
“Chúng tôi tin rằng dinh dưỡng thực vật là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh và bền vững.” – Đại diện 137 Degrees chia sẻ.
Quy trình sản xuất độc đáo
137 Degrees tự hào với quy trình sản xuất độc đáo, sử dụng công nghệ hiện đại kết hợp với phương pháp truyền thống để tạo ra những sản phẩm sữa hạt chất lượng cao. Điều này giúp sản phẩm giữ được hương vị tự nhiên và giá trị dinh dưỡng tối ưu.
Thành Phần và Giá Trị Dinh Dưỡng của Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
Nguyên liệu chính: Hạt hạnh nhân chất lượng cao
Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees được làm từ những hạt hạnh nhân chất lượng cao, được chọn lọc kỹ càng từ các vùng trồng uy tín. Điều này đảm bảo sản phẩm có hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng tối ưu.
Bảng thành phần dinh dưỡng chi tiết
Mỗi khẩu phần 100ml sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees không đường chứa:
- Calo: 25 kcal
- Protein: 1g
- Chất béo: 2g (trong đó chủ yếu là chất béo không bão hòa đơn và đa)
- Carbohydrate: 1g
- Canxi: 30mg
- Vitamin E: 2.4mg (16% nhu cầu hàng ngày)
Protein thực vật
Mặc dù hàm lượng protein trong sữa hạt hạnh nhân không cao bằng sữa bò, nhưng đây là nguồn protein thực vật chất lượng cao, dễ tiêu hóa và phù hợp cho những người ăn chay hoặc không dung nạp được lactose.
Chất béo lành mạnh
Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đây là một ưu điểm nổi bật của sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees so với sữa bò thông thường.
Vitamin và khoáng chất
Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees cung cấp một lượng đáng kể vitamin E – một chất chống oxy hóa mạnh, cùng với canxi và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.
Lợi Ích Sức Khỏe của Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
Hỗ trợ tim mạch
Nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa cao, việc sử dụng sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Các nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn giàu hạt hạnh nhân có thể giúp giảm cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cải thiện sức khỏe xương
Mặc dù không chứa nhiều canxi như sữa bò, nhưng sữa hạt 137 Degrees vẫn là một nguồn cung cấp canxi tốt cho cơ thể. Kết hợp với vitamin E, sản phẩm này có thể hỗ trợ tích cực cho sức khỏe xương khớp.
Kiểm soát cân nặng
Với hàm lượng calo thấp (chỉ 25 kcal/100ml đối với phiên bản không đường), sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang muốn kiểm soát cân nặng. Bạn có thể thay thế sữa bò bằng sữa hạt này trong chế độ ăn hàng ngày mà không lo tăng cân.
Phù hợp cho người không dung nạp lactose
Đối với những người không dung nạp được lactose hoặc bị dị ứng với protein sữa bò, sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là một giải pháp thay thế hoàn hảo. Sản phẩm hoàn toàn không chứa lactose và các thành phần từ sữa động vật.
“Tôi đã thử nhiều loại sữa thực vật khác nhau, nhưng sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees thực sự là số một về hương vị và chất lượng.” – Chị Lan Anh, 35 tuổi, TP.HCM chia sẻ.
Với những ưu điểm vượt trội về dinh dưỡng và sức khỏe, không có gì ngạc nhiên khi sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees đang ngày càng được ưa chuộng tại Việt Nam. Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ tìm hiểu về các dòng sản phẩm cụ thể và cách sử dụng sữa hạt này trong chế độ ăn hàng ngày.
Mẹ tham khảo ngay: Sữa hạt cho bé ăn dặm: Lợi ích và cách chế biến an toàn
Các Dòng Sản Phẩm Sữa Hạt 137 Degrees
137 Degrees cung cấp nhiều lựa chọn để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng:
- Sữa hạnh nhân nguyên chất không đường: Lý tưởng cho những ai muốn thưởng thức hương vị thuần túy của hạnh nhân.
- Sữa hạnh nhân có đường: Phù hợp với những ai thích vị ngọt nhẹ.
- Sữa hạnh nhân hương vani: Kết hợp giữa hương vị hạnh nhân và vani thơm ngon.
Cách Sử Dụng Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees
Uống trực tiếp
Cách đơn giản nhất để thưởng thức sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là uống trực tiếp. Bạn có thể thưởng thức sữa ở nhiệt độ phòng hoặc để lạnh để tăng thêm hương vị.
Làm nguyên liệu nấu ăn
Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees còn là một nguyên liệu tuyệt vời trong nấu ăn. Dưới đây là một số gợi ý:
Công thức smoothie dinh dưỡng
Thử ngay công thức smoothie sau để bắt đầu ngày mới đầy năng lượng:
- 1 cốc sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees
- 1/2 quả chuối
- 1/4 cốc việt quất
- 1 muỗng canh hạt chia
- 1 ít đá viên
Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu và thưởng thức!
Làm sữa chua thực vật
Bạn có thể dùng sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees để làm sữa chua thực vật tại nhà. Chỉ cần kết hợp với men sữa chua và ủ trong 8-12 giờ là có ngay món sữa chua thơm ngon, lành mạnh.
Nấu các món tráng miệng
Sử dụng sữa hạt 137 Degrees thay cho sữa bò trong các công thức bánh pudding, kem, hay bánh flan sẽ tạo ra những món tráng miệng thơm ngon mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
So Sánh Sữa Hạt 137 Degrees với Các Loại Sữa Khác
Loại sữa | Calo/100ml | Protein (g) | Chất béo (g) | Carbs (g) |
---|---|---|---|---|
Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees | 25 | 1 | 2 | 1 |
Sữa bò nguyên kem | 62 | 3.3 | 3.7 | 4.8 |
Sữa đậu nành | 33 | 3 | 1.8 | 1.5 |
Cách Bảo Quản và Thời Hạn Sử Dụng
Để đảm bảo chất lượng tốt nhất, bạn nên:
- Bảo quản sữa ở nhiệt độ phòng trước khi mở hộp
- Sau khi mở, bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 7-10 ngày
- Lắc đều trước khi sử dụng
Đánh Giá của Người Tiêu Dùng về Sữa Hạt 137 Degrees
“Tôi đã chuyển sang dùng sữa hạt 137 Degrees được 6 tháng và thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt. Không còn cảm giác khó tiêu sau khi uống sữa nữa.” – Anh Minh, 40 tuổi, Hà Nội.
Ưu điểm nổi bật
- Hương vị thơm ngon, tự nhiên
- Không chứa lactose, phù hợp với nhiều đối tượng
- Giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin E
- Ít calo, phù hợp cho người kiểm soát cân nặng
Nhược điểm cần cải thiện
- Giá thành cao hơn so với sữa bò thông thường
- Hàm lượng protein thấp hơn sữa bò và sữa đậu nành
Mua Sữa Hạt 137 Degrees Ở Đâu?
Bạn có thể dễ dàng tìm mua sữa hạt 137 Degrees tại các cửa hàng tiện lợi, siêu thị lớn hoặc các cửa hàng thực phẩm organic. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua online thông qua các sàn thương mại điện tử uy tín như Shopee.
Kết Luận: Tại Sao Nên Chọn Sữa Hạt Hạnh Nhân 137 Degrees?
Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một nguồn dinh dưỡng thực vật chất lượng cao. Với hương vị thơm ngon, giá trị dinh dưỡng tốt và sự đa dạng trong cách sử dụng, sản phẩm này xứng đáng có một vị trí trong tủ lạnh của mọi gia đình Việt Nam.
Câu hỏi thường gặp (FAQs)
-
Q: Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees có phù hợp cho trẻ em không?
A: Sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees có thể phù hợp cho trẻ trên 1 tuổi như một phần của chế độ ăn đa dạng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng. -
Q: Sữa hạt 137 Degrees có thể thay thế hoàn toàn sữa bò trong chế độ ăn không?
A: Mặc dù sữa hạt 137 Degrees là một lựa chọn dinh dưỡng tốt, nhưng nó không thể thay thế hoàn toàn sữa bò về mặt dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng protein và canxi. Nên kết hợp đa dạng các nguồn thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ. -
Q: Sữa hạt 137 Degrees có chứa gluten không?
A: Không, sữa hạt hạnh nhân 137 Degrees không chứa gluten, phù hợp cho người có chế độ ăn kiêng gluten.
Mẹ tham khảo ngay: Sữa Hạt Dẻ: Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Làm và Lợi Ích Sức Khỏe